心理创伤与复原

从破碎到重生的心灵之旅心理创伤是人类生命中不可避免的一部分，无论是自然灾害、战争、暴力事件，还是童年时期的忽视与虐待，这些经历都可能在我们内心深处留下难以愈合的伤口，创伤不仅会影响个人的心理健康，还可能波及人际关系、职业发展，甚至对生活的整